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硬拉重量女生 女生硬拉重量与体重比

内容要点:1、女生硬拉65公斤什么水平2、硬拉多少kg算是入门3、50公斤女生硬拉多少合格4、一般体型的女生能硬拉多少kg?5、女生硬拉30公斤什么水平6、女生硬拉40kg什么水平女生硬拉65公斤什么水平高三的体育生平均的质量是?65公斤。因此,他们的应落要在130公斤以上算合格。这个成绩一听感觉很重,但是硬拉调动的是全身髋关节,下腰肌,腘绳肌肌肉发力,。所以。在动作标准的时候,很容易就能拉起很大的重量,尤其是十...

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