内容要点：1、突然运动时左手手臂会突然像被抽掉所有力气,失去身体平衡,平时动作过大...2、我曾经一身肌肉,,但现在长期不锻炼感觉耐力爆发力都大不如前了,,请问...3、感觉肌肉耐力特别差怎么办4、肌肉耐力差什么原因5、为什么肌肉很大耐力很差?比如攀岩突然运动时左手手臂会突然像被抽掉所有力气,失去身体平衡,平时动作过大...你好，您出现的长时间不运动后偶然剧烈运动发生的四肢肌肉无力比较常见。很多人同时还伴有...

内容要点：1、体育生耐力越来越差的原因是什么2、肌肉耐力差什么原因3、肌肉肌耐力很差,应该怎么锻炼?体育生耐力越来越差的原因是什么1、现代生活方式突然肌肉耐力下降的改变是导致体育生耐力下降的重要因素突然肌肉耐力下降，长时间坐着不动，缺乏足够的身体活动，使得肌肉和心肺功能逐渐退化。饮食结构的变化同样不容忽视，高热量、高油脂的食物摄入过多，导致体重增加，进而影响体能状态。规律性的训练和锻炼不足也...

内容要点：1、我曾经一身肌肉,,但现在长期不锻炼感觉耐力爆发力都大不如前了,,请问...2、为什么肌肉很大耐力很差?比如攀岩3、体育生耐力越来越差的原因是什么我曾经一身肌肉,,但现在长期不锻炼感觉耐力爆发力都大不如前了,,请问...1、长期不锻炼，肌肉突然肌肉耐力下降的活性就会慢慢降低，想要身体在某一时刻完成某项目标比较困难。例如女生跑50米跑到8秒之内是绝对不可能的，因为肌肉长期得不到锻炼，肌肉爆发力减弱...