内容要点：1、圆肩很影响一个人的气质,你觉得有哪些运动可以改善圆肩?2、想矫正圆肩驼背的不良体态,什么训练最好?3、你是如何从圆肩驼背练成直角肩的?4、手臂粗不能穿背心?那是你没找对方法,这3个小技巧很实用圆肩很影响一个人的气质,你觉得有哪些运动可以改善圆肩?1、锻练以前最先给肩部做一个热身运动，最先两手拇指关注点赞，手心往前，双臂腕关节与肩部平齐，肩下靠后，不必含胸，学习培训招财貔貅纠正女生厚背圆...