内容要点：1、做完俯卧撑为什么感觉不到肌肉酸痛2、为什么练完哑铃第二天没有酸痛感?3、练完后肌肉不酸痛,是不是代表运动不到位4、为什么健身后肌肉没有酸痛感觉?5、肌肉不酸痛,就白练了吗?做完俯卧撑为什么感觉不到肌肉酸痛正常现象。 楼主一定做俯卧撑有一段时间了，胸肌产生的一定的乳酸耐受性，所以就感觉不到酸了。酸不酸跟肌肉增长没有直接的关系，楼主还是可以继续做，不过俯卧撑能给胸肌带来的增长有限，建议...