内容要点：1、女生怎么才能让肩膀变宽一点。。2、肩膀宽的女生怎样才能把肩膀变小?3、怎么练一字肩4、女生肩膀太宽锻炼缩肩5、怎么练直角肩6、女生肩膀窄怎么练宽女生怎么才能让肩膀变宽一点。。1、有些女生习惯性练肩膀女生的有含胸的动作，这个时候就会有肩膀窄的情况，这种情况下可以通过锻炼扩胸运动、改正肩膀的姿势来达到使肩膀在视觉上变宽的目的。还可以通过在健身房进行肩关节的外展训练，达到三角肌厚度的增...