维生素d的食物有哪些水果蔬菜(含维生素c的食物有哪些)网友刷爆了
大家好,今天小编关注到一个比较有热门的话题,就是关于 维生素d的食物有哪些水果蔬菜的问题,于是小编就整理了几个相关介绍 维生素d的食物有哪些水果蔬菜的解答,还有含维生素c的食物有哪些的相关问题,让我们一起了解一下吧。含维生素D的蔬菜有哪些?1、淡菜、芫荽、荠菜、花椰菜等蔬菜,含有大量的维生素D。干香菇。干香菇富含多种营养素,特别是维生素D,含量是新鲜香菇的8倍,因为晒干过程能提升维生素D含量。此外...
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各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享维生素d的食物有哪些水果蔬菜,以及维生素d有哪些食物和水果蔬菜的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!什么蔬菜水果里含维生素D多呢1、含有维生素d的蔬菜和水果有苹果、雪梨、火龙果、柚子、橙子、石榴、甘蔗、葡萄、菠菜、花菜、西红柿、芹菜、青椒、胡萝卜、土豆等。在...