内容要点：1、一公斤肌肉每天提高基础代谢多少2、肌肉是脂肪代谢的多少倍3、肌肉活动时,能量代谢有哪些种类各有什么特征4、体育锻炼后肌肉和血液中有大量的什么性代谢产物一公斤肌肉每天提高基础代谢多少1、增加肌肉量。肌肉是消耗能量最多肌肉代谢周期的组织之一，每公斤肌肉每天可以消耗约13千卡肌肉代谢周期的能量，而每公斤脂肪只能消耗约5千卡。因此，增加肌肉量可以提高基础代谢率，即静息时肌肉代谢周期的能量...