内容要点：1、运动时肌肉拉伤怎样处理2、肌肉拉伤紧急情况下处理方法是什么3、运动肌肉拉伤怎么办?运动时肌肉拉伤怎样处理1、休息肌肉拉伤怎样处理，受伤以后，应立即停止大腿关节肌肉拉伤怎样处理的活动，注意卧床休息，避免下地行走负。2、肌肉拉伤后，需要立即进行冷敷，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。24小时至48小时后拆除包扎，可外贴活血和消肿胀，可适当热敷或...

内容要点：1、肌肉拉伤应该怎样处理2、运动肌肉拉伤怎么办?3、运动时肌肉拉伤怎样处理4、肌肉拉伤紧急情况下处理方法是什么肌肉拉伤应该怎样处理肌肉拉伤以后肌肉拉伤怎样处理，应当立即停止锻炼，进行冰敷，可以用冰水冲淋，或者用毛巾裹住冰袋、冰块进行冰敷，尽量不要让皮肤直接接触冰块等温度过低肌肉拉伤怎样处理的物品，可能会引起局部的冻伤。处理方法：（1）停止运动立即停止运动，让受伤的肌肉休息，避免加重...