内容要点：1、过度运动的肌肉拉伤应该怎么处理?2、大腿肌肉拉伤怎样才能使其尽快恢复?3、肌肉拉伤怎么办4、在体育锻炼中常见运动损伤的一般处理方法是什么过度运动的肌肉拉伤应该怎么处理?1、处理方法：（1）停止运动立即停止运动，让受伤的肌肉休息，避免加重损伤。（2）冷敷把冰袋放在受伤部位，注意不要冻伤，也可用冰块直接在受伤部位摩擦。如果没有冰袋，可将冷毛巾敷在患处，2～3分钟换一次，或用冷水直接浸泡。...