内容要点：1、全身肌肉过度疲劳造成的酸痛该怎么办?2、肌肉拉伤的常见原因是什么3、肌肉疲劳症状,会有哪些影响呢?4、肌肉疲劳怎么治疗全身肌肉过度疲劳造成的酸痛该怎么办?热敷：使用热水袋或者热毛巾敷在酸痛的肌肉上，可以缓解疼痛和疲劳感。热敷有助于扩张血管，增加血液循环，带走肌肉中的代谢废物和乳酸。 冷敷：如果疼痛是由于过度使用肌肉引起的，可以使用冷敷的方法。将冰块包裹在毛巾或者塑料袋中，轻敷在酸...