内容要点：1、肌肉科技的增肌粉一次吃多少勺2、肌肉科技增肌粉每次一勺,才补充10几g蛋白质,其他是维生素碳水化合物...3、增肌粉的服用方法4、肌肉科技增肌粉7磅那款,训练后要几勺粉。一勺多少克?冲多少水?(肌肉科技的增肌粉一次吃多少勺1、以肌肉科技的7磅增肌粉为例肌肉科技增肌粉一次吃多少，每次的剂量是5勺（约230克）。 每罐大约有14次这样的剂量。 然而，通常外国人的剂量建议会比罐子上标明的正常剂量高。 对于...

内容要点：1、增肌粉的服用方法2、肌肉科技的增肌粉一次吃多少勺3、肌肉科技增肌粉每次一勺,才补充10几g蛋白质,其他是维生素碳水化合物...4、增肌粉一顿吃多少5、...去健身房一年了,练两个小时,买了一桶七磅的增肌粉,只在练完之后喝...6、肌肉科技增肌粉7磅那款,训练后要几勺粉。一勺多少克?冲多少水?(增肌粉的服用方法1、增肌粉在训练前后服用比较好。增肌粉含有较多肌肉科技增肌粉一次吃多少的碳水化合物及蛋白质肌...