内容要点：1、蛋白粉和肌酸怎么搭配2、肌肉科技的增肌粉味道如何,和BSN相比呢?3、蛋白粉什么牌子好4、瘦人吃增肌粉一桶能增加体重吗?天天锻炼一小时两个月增重多少?5、请问增肌粉什么品牌的好?怎么吃法?混温水还是牛奶?蛋白粉和肌酸怎么搭配肌肉科技的肌酸和蛋白粉都是一次2勺。训练后30分钟左右吃就可以了，如果不喜欢肌酸和蛋白粉混合的味道，可以分着喝，先喝肌酸，然后喝蛋白粉。不过一般都是混在一起喝，省事儿，...

内容要点：1、吃肌肉科技的增肌粉会便秘吗?2、蛋白粉什么牌子好3、肌酸买什么牌子的好?4、请问增肌粉什么品牌的好?怎么吃法?混温水还是牛奶?5、一水肌酸哪个牌子好?推荐几款增肌效果好的一水肌酸品牌6、肌肉科技的增肌粉味道如何,和BSN相比呢?吃肌肉科技的增肌粉会便秘吗?1、正常情况。既然你在喝增肌粉，那就是在增肌，增肌的同时肯定饮食量也会加大。增肌的人应该都遇到过屁臭，高蛋白高碳水，高膳食纤维的摄入都容...