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内容要点：1、我锻炼肌肉蛋白粉要喝多少??2、请问我体重65公斤,肌肉科技白金蛋白粉一天吃几勺子?3、问下,肌肉科技正氮蛋白粉送的勺子,一勺是几克的?请高手回答下,好几天...4、健身新手适合吃哪种蛋白粉?5、吃麦斯泰克肌内科技白金乳清蛋白粉健身增健肌粉有副作用吗6、肌肉科技7磅增肌粉怎么吃,可以吃多久,一天吃几次,本人瘦高,巨瘦那种...我锻炼肌肉蛋白粉要喝多少??泡蛋白粉的水温不宜超过体温，蛋白粉可以在运动后30...