内容要点：1、肌肉耐力差什么原因2、想问下,肌酸用处有多大,肌肉耐力太差了我3、为什么肌肉很大耐力很差?比如攀岩4、运动强度不够,对孩子的影响有哪些呢?5、长期不锻炼,为什么肌肉耐力、爆发力会减弱?6、为什么肌耐力差肌肉耐力差什么原因因为肌肉长期得不到锻炼，肌肉会萎缩，肌肉质量下降，肌肉数量慢慢变少。肌肉耐力是指人体进行长时间持续肌肉工作的能力，也就是对抗疲劳的能力。增强肌肉耐力有两个方法，一是多...