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肩膀上肌肉女生 肩膀上的肌肉群

内容要点:1、女生锻炼多久才有直角肩?有什么好的锻炼动作吗?2、我是女生怎么能减掉我肩膀那地方的肌肉呢?好愁,穿衣服感觉好壮...3、如何练肩膀上的肌肉4、肩膀上面的肌肉叫什么肌5、肩膀上的肌肉叫什么6、这女的肩膀算不算很宽厚?看上去是肌肉的原因还是别的原因女生锻炼多久才有直角肩?有什么好的锻炼动作吗?改善圆肩的姿态,可以通过长期修正坐姿和练习瑜伽来实现。圆肩会使任何衣服穿着都不好看,侧面看起来人会显...

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