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肩袖肌肉 肩袖肌肉拉伤多久恢复

内容要点:1、肩袖肌群包括哪些肌肉2、肩关节的四护法——肩袖肌群3、什么是肩袖4、肩袖肌群的组成及其作用5、肩袖有哪些肌肉6、肩袖的组成不包括肩袖肌群包括哪些肌肉肩袖肌群不包括大圆肌。肩袖肌群包括冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌等4块肌肉的肌腱。肩袖肌群由四块肌肉组成肩袖肌肉,分别是冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌。肩关节外展的对抗肌即肩袖肌群肩袖肌肉,肩袖肌群主要包括冈上肌、冈下肌、小圆肌...

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