内容要点：1、女生需不需要练背部呢?2、关于练肌肉的问题,请问下图这个人红色圈的部位的肌肉是那一部分,如何练...3、感觉自己的背部很单薄,怎样锻炼才能让背部更加厚实?4、背部竖脊肌的锻炼方法图女生需不需要练背部呢?1、但很多女生却忽略了背部的锻炼背部肌肉展示图女生，只顾着练习乳房、腰腹等部位背部肌肉展示图女生，这是非常不应该的。 以下是女生练背和不练背的区别背部肌肉展示图女生： 如果不练背背部肌肉展...