内容要点：1、胖胖的,体质弱,该怎样变得强壮?2、怎样能快速减脂,增肌?3、胖的人怎么练肌肉胖胖的,体质弱,该怎样变得强壮?1、因此胖人怎样锻炼肌肉，科学胖人怎样锻炼肌肉的体育锻炼可以更好地增强人的体质，使人保持健康的体魄！ 因此，体质虚弱的人，更适合健身，这样才能使虚弱的身体变得强壮。当一个人坚持锻炼的时候，胖人怎样锻炼肌肉他自然会控制自己的饮食。2、适当摄取盐分胖人怎样锻炼肌肉：在中医中，盐分有...