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胖子能练出肌肉吗 胖子能练成肌肉男吗

内容要点:1、胖子和瘦子哪个变成肌肉男更容易?2、我的身材实在太胖了,还有没有练出肌肉的可能?3、瘦子和胖子哪个练肌肉更简单?胖子和瘦子哪个变成肌肉男更容易?只是肌肉男的话瘦子比较容易。要成为大块肌肉的猛男,胖子容易。前期瘦子体脂低,肌肉更明显。胖子需要控制饮食,减脂到一定程度才能体现出肌肉。后期瘦子吸收普遍较差,增肌容易达到瓶颈。胖子只要养成好习惯,增肌更容易,效果更显著。比如两个180的60kg...

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