内容要点：1、一次性连续做20个俯卧撑是什么水平?2、有没有女生做跪姿俯卧撑3、女生为什么不能做俯卧撑?4、女生做俯卧撑有什么好处5、一般没怎么锻炼过的女生能做10个俯卧撑吗?一次性连续做20个俯卧撑是什么水平?在生活中如果能够按照标准动作做俯卧撑，连续做20个俯卧撑，如果是一位女性能够做到20个俯卧撑，这个水平已经比较高了，因为女性能做俯卧撑的女生的上肢力量和胸肌力量是比较弱的。如果是一位男性，按照标...