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节食先减肌肉 节食减肌肉吗

内容要点:1、节食先消耗身体哪的肌肉,还是全身均匀被消耗?2、为什么说节食减肥先消耗肌肉3、为什么节食减肥先减的会是肌肉4、为什么说节食减肥减的是肌肉5、单纯节食减肥是先减肌肉吗节食先消耗身体哪的肌肉,还是全身均匀被消耗?1、减脂过程中肌肉是会被消耗的,是消耗的多少不同而已。减肥过程中,人体先消耗糖原,再消耗脂肪,最后消耗肌肉,其实三者是同时进行的,区别在于糖原是否会被消耗光。肌肉是人体的主要支...

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