内容要点：1、健身吃蛋白粉肌肉会长的快么拜托各位大神2、多吃蛋白粉加适量肌肉锻炼,能增长体重吗?能长肌肉吗?3、喝蛋白粉有哪些好处?健身吃蛋白粉肌肉会长的快么拜托各位大神1、吃蛋白粉的话，健身要相对勤快一些，练的多了，对肌肉刺激的多了，蛋白粉吃下去才有更好的转化为肌肉，但是呢吃蛋白粉一般来说至少在2~3个月以上要会有效果，不是立竿见影的，而且一定要持续的吃。吃蛋白粉肌肉的增长要比不吃是要快，但也...

内容要点：1、为什么蛋白粉吃出来的肌肉,远不如干活的肌肉有力量?2、喝蛋白粉有哪些好处?3、吃蛋白粉出来的肌肉,跟锻炼出来的肌肉,哪个更有力量?4、喝蛋白粉会增加全身肌肉还是增加训练过的部位的肌肉。为什么蛋白粉吃出来的肌肉,远不如干活的肌肉有力量?以增肌训练为例蛋白粉长肌肉，摄入蛋白粉长肌肉的蛋白质约为2g每公斤体重蛋白粉长肌肉，多蛋白粉长肌肉了这可能会无法吸收蛋白粉长肌肉，排出体外，少了则会降低肌...

内容要点：1、想要健身增肌一定要吃蛋白粉吗,不吃蛋白粉会怎样?2、运动健身后喝蛋白质粉有什么好处呢?3、蛋白粉和增肌粉的区别,长肌肉吃蛋白粉还是增肌粉4、吃蛋白粉练出来的肌肉与体力劳动获得的肌肉有什么不一样吗?5、健身肌肉男停止吃蛋白粉也停止健身,30天后肌肉有什么变化?6、为什么健身爱好者经常吃蛋白粉?想要健身增肌一定要吃蛋白粉吗,不吃蛋白粉会怎样?1、我们要想摄入足够的蛋白质，并不是一定要喝蛋白粉才...

内容要点：1、蛋白粉哪个牌子好?2、肌肉蛋白粉哪个牌子好3、健身吃蛋白粉哪个牌子好4、运动蛋白粉哪个牌子好5、健身蛋白粉什么牌子好?健身蛋白粉牌子排名前十位6、健身吃什么牌子的蛋白粉好蛋白粉哪个牌子好?1、可生乳清蛋白粉。厂商介绍哪款蛋白粉长肌肉好：广州佳蓓健生物医药科技有限公司哪款蛋白粉长肌肉好；汤成倍健蛋白粉。厂商介绍：汤成倍健股份有限公司；康比特乳清蛋白粉。厂商介绍：康比特公司；美瑞克斯乳...