内容要点：1、蛙泳长哪块儿肌肉2、蛙泳、自由泳、蝶泳分别侧重锻炼哪些肌肉3、请问蛙泳的时候用到什么肌肉?4、蛙泳能锻炼哪些肌肉蛙泳长哪块儿肌肉蛙泳是一种特别注重腿部肌肉的游泳姿势。它能够有效地锻炼大腿和小腿的肌肉，特别是股四头肌和小腿三头肌。此外，蛙泳还能够锻炼腹部肌肉和上肢肌肉，这对于提高整体的身体协调性和力量至关重要。蝶泳主要锻炼腰腹肌肉和上肢肌肉，这是因为它需要运动员在水下进行大幅度...