内容要点：1、女孩子一般可以做什么器械2、健身房适合女生的项目?3、健身房女生应该练哪些器械?4、健身房女生适合的健身器材?5、女生去健身房适合做什么器械运动?女孩子一般可以做什么器械顺序为架适合女生做的器械，划船机适合女生做的器械，跑步机。器械分为有氧区和力量区适合女生做的器械，按照健身的顺序说吧适合女生做的器械，热身6-10分钟（刚刚接触健身的小姐姐直接利用有氧区器械就好。有氧区（主要就是减重...