内容要点：1、健身吃什么牌子的蛋白粉呢?2、练肌肉为什么要吃大量的蛋白质?健身房新人。3、增肌期间吃什么补充蛋白质和碳水化合物好?4、锻炼后吃什么补充蛋白质健身吃什么牌子的蛋白粉呢?1、ON奥普帝蒙锻炼肌肉吃什么蛋白质好，美国创立锻炼肌肉吃什么蛋白质好的全球蛋白粉巨头，被Glanbia集团收购，以其金牌乳清蛋白闻名，提供多种运动营养产品。 MuscleTech肌肉科技，始于1995年，全球科研创新领导者，产品覆盖蛋白...