内容要点：1、健身房固定器械有哪些2、健身房练腿的器械有哪些3、健身房练腿用什么器械图片4、健身房基本有哪些器械,有什么作用。5、健身房瘦肌肉腿练什么器械?6、什么健身器材可以锻炼臀部和腿部的肌肉健身房固定器械有哪些1、第机，机是一款非常不错的整体运动器材，通过改变动作可以锻炼腿部，臀部，胸部肌肉，背部，上肢等部位。 它是基于在一个杠铃的基础上安装一个支架，这相当于增加了一个固定的运动轨迹，也就...

内容要点：1、健身房瘦肌肉腿练什么器械?2、5个高效的器械训练,帮你轻松瘦大腿内侧3、健身房练腿的器械有哪些健身房瘦肌肉腿练什么器械?您好，健身房中练腿的器械有深蹲架，还有自由深蹲架，还有俯身腿弯举，这都可以很好的练到您的腿部，希望我的回答对你有所帮助健身房哪个器械练o型腿？常见的o型腿锻炼方法，就是去健身房用坐姿器械来矫正双腿，坐姿器械能够有效针对大腿内侧的肌肉群，是能够短时间内就找到训练感...