骨骼肌女生 骨骼肌对女性的好处
内容要点:1、女生骨骼肌偏低的危害2、女生骨骼肌指数44.0正常吗?3、女生骨骼肌多少正常4、女生为什么骨骼肌偏高5、我是女生,在健身,身高171cm、体重61.3kg、骨骼肌28、体脂率17.4,现在这...6、女生骨骼肌偏低吃什么女生骨骼肌偏低的危害1、骨骼肌偏低危害:身体衰老快,基础代谢下降,皮肤松弛,脂肪容易堆积,抵抗力、免疫力下降,肌肉耐力,身体核心都比较弱,容易疲劳。腰椎和颈椎得不到保护,患腰肌劳损和肩颈劳...
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