我们很多小伙伴在夏季吹空调的时候都有发生吹空调肚子痛、拉肚子的情况，我们有时候还不以为然，我们在吹空调的时候为什么会拉肚子呢，那我们拉肚子了该怎么办呢，比如我们开空调为什么会导致拉肚子，我们一起来看看吧。

一、吹空调拉肚子

空调吹出来的是寒气，如果身体抵抗力比较好的人吹着凉爽，不会有什么事儿，但是如果你的身体比较虚，很容易着凉，受寒后就会出现腹痛、腹泻的情况。一般情况下，吹空调出现腹痛、腹泻的人脾肾阳虚。我们的肠胃对温度的刺激是比较敏感的，当你突然从炎热的环境进入到寒凉的环境，这种气温的差异会影响到我们的肠胃功能，会导致你的肠胃道蠕动加快，身体差的人会导致肠胃道痉挛，从而出现肚子痛、拉肚子的情况。而有些人肠胃耐受力比较强，他们吹空调就没有什么不适症状。

二、吹空调为什么拉肚子

1、注意保暖。如果你吹空调容易肚子痛的话，首先的步就是要注意保暖，特别是腹部的保暖，的能披件外套，或者盖个披肩，同时也要注意脚部的保暖，穿裙子的女性可以在腿上盖件毛毯。

2、喝热水。在空调房里，气温已经很低了，这个时候就不要再喝凉水、冰水，喝凉水、冰水的话对你的肠胃又是一种刺激，会加重你腹痛、腹泻的症状，这个时候你应该多喝温开水，减少肠胃的刺激。

3、喝红糖水。红糖具有暖胃的功效，喝点红糖水可以防治吹空调拉肚子，也可以在红糖水里加入姜片。

4、热水袋暖胃部、腹部。回到家中，我们可以躺在床上，然后用热水袋放在胃部、腹部，来暖胃。

5、注意饮食，平时要少吃生冷的食物，辛辣的食物也要少吃，多吃水果和蔬菜。

6、少吹空调：尽量减少吹空调的时间，而且温度不要调得太低，空调温度在26度是比较适宜的，以及不宜开一整夜的空调。

我们在夏季吹空调的时候也要有量，我们不能一直的在吹空调，温度也要合适，不要太冷太热了，这样我们才有一个好的生活环境，如果在使用的过程中有问题可以直接联系我们麦克维尔空调维修，我们帮您解决问题，感谢您的观看。