右脑训练营（右脑训练营王珏）-产业地网

右脑开发主要是训练孩子什么呀，是方法吗

儿子右脑开发及想像力培养的一点经验

右脑开发，主要在于增强幼儿的右脑记忆力、想象力。右脑的记忆，是整体记忆，把要记忆的东西作为画面整体贮存在大脑中。幼儿认字，多是右脑记忆的结果。丰富的想象力是幼儿创造力的源泉，对于提高幼儿的注意力也是大有帮助的。

一个原则，是必须明了的。那就是家长所做的一切，对家长来说，是有意识、有目的的，对孩子的影响则是无意的、潜在的。

儿子的想象力及右脑的开发，是我重点关注的方面。关于右脑训练营，网上下载了，也看了几章，觉得实施起来比较烦琐，而且对其科学性也有一定的怀疑，所以生活中还是自己多注意。

1、听故事。对发展小孩的想像力非常有好处的，也能够提高幼儿的注意力。对于提高上小学以后的听课时的注意力，是非常有帮助的。小时候，喜欢听故事的小朋友，长大一点听老师讲课，肯定也能够集中注意力。因为，在我家里，听故事的时间，是要长于看电视的时间的。实际上，除了周末，平时儿子是不看电视的。。。。。。故事MP3、图画书、玩具，是他的朋友。

2、玩拼图游戏。拼图游戏可以促使幼儿关注细节和整体的关系，对于提高幼儿的注意力也是大有帮助的。儿子就有好几套动、植物拼板，只要家长参与，幼儿没有不喜欢的。今天，你可以送他一只兔子，或者让他请你喝一杯咖啡（拼板）他肯定很乐于这样做。

3、多带孩子出外参观，多观察生活。参观对于幼儿来说，是丰富大脑中想象力素材不错的方式。有幸的是，我目前的住的地方非常便利，不到2km就是市区，不到3km就是郊区。除了经常去的公园、动物园、图书馆、书店、展览馆，我们还看过建筑工地、渔村、蔬菜大棚、码头等等，凡是我能够想象得到并能够达到的地方，都带他去看看。。。。。。

4、多问问孩子，像什么？无论是一个图案，还是一件物品，除了他本身的形象外。注意多问问他，他还像什么？不在于孩子回答得对不对，像不像，而在于这个过程，他开发右脑思维的过程，这个过程对于刺激幼儿的右脑神经是非常有帮助的。儿子四岁时有次，在和朋友们在玩的时候，喝水洒到了地上，小朋友的妈妈赶快提醒他：“扬扬，你看地上是什么。”另一个小朋友赶快说，是一滴水。儿子看了一眼，笑嘻嘻地说：“是太阳，是一朵花。”

5、生活中注意一些或以锻炼幼儿右脑的细节。走在路上，记记车牌什么的都可以锻炼他的整体记忆。我和儿子经常玩的游戏，就是看着飞驰而过的汽车，看谁能够看一眼就记住车牌号。这是有意记忆；另外在儿子不注意的时候，我也问他刚刚经过的路上，有什么车，有什么物什么的。小孩要回忆出，就必须把问的内容，作为一幅画面，整体重现。不管回答正确多少，但是幼儿必须开动右脑，那么也就达到了刺激右脑的作用。

6、想象力的游戏。更大一点的孩子，四岁半以后都可以进行这种游戏。我和儿子有时候，看玩电脑游戏、看书的时候，觉得时间长了，需要休息一下眼睛。我们就闭上眼睛，想像一个故事或者一个场景什么的。比如，远处的天边突然出现一架直升机，蓝猫着。。。。。。。，既休息了眼睛，又锻炼了想象力；看见假山，可以想像如果这是座真山，我们怎么样爬这座山。

幼儿右脑的开发，甚至是幼儿的教育，不在于记住多少东西，学得了多少知识，重要的是锻炼、丰富他的想象力，增强他的记忆力、观察力，开发他的创造力。（ /本文转自易学堂）

引爆右脑机构所说的照相记忆是如何练成的？有人清楚么

一次记20幅扑克和150位的长数

.到现在觉得做了好多无用功，为大家节省时间我来详细讲解一下。

照相记忆不要被七田给绑住了，我看还是凯文都笛和托尼巴赞更强，这里顺带求一本电子书托尼巴赞的掌握记忆(里面有讲解掌握号码：400-966-8255（家电维修号码分享）图的知识)

七田的1000图其实就是把启动记忆这本书的1000图换了个样，但还是为我们训练提供了方便，1000图完成所有阶段照相记忆就能练成，训练过程中可不做其他任何训练!!没时间的朋友就搞这1000图吧

第一阶段背下来(废话呵呵)

第二阶段 7分钟说出(这一阶段完成够折磨的的，你飞克播放器能跟得上175豪秒的速度就刚好。飞克的87豪秒播放速度是实际时间的200毫秒)

第三阶段先从一张开始，闭眼能回忆到画出的地步，这个折磨人，一张热气球就可以把你累死。不要等到第四阶段编号，这一阶段编号就可以进行扑克和长数训练了

最后阶段　50一组，看15秒闭眼让其全部呈现在眼前，这个简直就是魔鬼训练，真想放弃，50图都不同形状，颜色各异，这个阶段完成你可以影象阅读

要想影象阅读肯定要加上眼睛训练，加古德次的视野扩大坚持每天练就好

至于卡片训练都是辅助性训练，锻炼的是你眼睛和右脑系统的影象能力，1000图其实包含了，但右脑训练营中的卡片更具针对性，曼陀罗其实就是同时刺激三种锥体细胞和杆体细胞，老七把他搞得倒挺神秘，老七的大部分理论都是摘抄国外资料(自己看右脑开发101问就知道)

速听并快速说出，秘语这个1000图都包含了，速听并跟读还有另一个好处就是声音变得有磁性了，波动速读

mp3那个非常好，故事有感染力，播音员嗓音极具磁性，这个模仿效果是显著的。大家把那个mp3每天练个一小时够了-

记扑克可是高阶训练，建议大家到背100图时就开始训练我可后悔啊才训练(请掌握mms记忆中的100图

扑克要两套挂钩系统最好。

最后就是实际应用了，开始会非常困难，很难坚持，比如我要背教育管理学，没有现成图形，只有靠自己想一个词有时就想得头疼，教育管理，想象老师在课堂上口水横飞(教育)一个同学在发卷子(管理)这个没有教材每个人想得都不同，就看你自己的能力了。　掌握了照相记忆也只是开始，关键是要多思考，多看书。

照相记忆进阶拉持续更新

今天在练1000幅图时(一眼四幅)我闭眼突然之间四幅图都出现在脑中,不是想象,是用内视觉看得见

虽然不是特别清晰,但轮廓都出来了.后来我换成50幅一样一眼都出来了.这个过程我发现了一个秘密

进行多幅图闪看你调到500毫秒的速度或更快,按照这个节奏像照相机那样用眼睛照相,如果你进行过视觉思维训练或想象力丰富,过一会图片会自动跳入你脑中(注意不要发声,图形不清晰就回想看到的图形,这一切都要在500毫秒内)劝大家从四幅开始,四幅看到了直接跳到50幅.我想待你右脑越来越发达,图片会非常清晰的显现(先是轮廓,接着有颜色,最后细节都显现)最后要说明一点这个还是算初阶,只有你看过后,过一段时间再回想依然能在脑中看到图片,才真正具备照相记忆

今天把右脑照相记忆训练下下来一看我以前有个重大环节漏掉了立体想象,我做了下练习,开始就是立体图展开,

后来我看每一样东西都试图立体化,都成功了,可见之前的一月训练打下很好基础.

我又突发奇想,把书立体化后翻页,然后我把背地唐诗按照页数复原,比如第一页是感遇,我又给它加上文字哇好爽

啊,在脑中我能看见字了!我不需要把它转化成我之前想象的图像!都到这份上了

再绝一点,把字也给它搞立体哈哈,成功啦!如果我背完300首那我就可以在脑中看了爽!!

但我要说明一点我还不能把不熟悉的书看一眼变成这样.昨天晚上睡觉看到曼陀罗地心象了,颜色淡,比较模糊.右脑开发也要讲量,我每天视觉思维训练都不低于两小时,有时从晚7点到11点,反正这个训练不像搞1000幅图那样累,反而像玩游戏那样上瘾,放松吗呵呵!

第一次练黄卡

昨天买了《超右脑波动速读》,今天早上十点多起来练黄卡，开始没有什么感觉，但确实看到了补色，补色时隐时现到最后消失，大概持续二十妙左右，这对于我这个新手来说感觉挺神奇的，可从视觉神经的角度来看就是理所当然了，因为含蓝色素的视锥细胞，长时间的兴奋引起疲劳，相应的感觉灵敏度也因此而降低，当视线转移到白纸上时，就相当于白光中减去蓝光，出现橙光，所以引起橙色觉.....，那如何可以看到原色呢?只有靠想象了，我做出了尝试，连续试验了九次到了第十次终于看到了原色可是一闪而过，马上又被补色取代了，不过我想继续训练的话情况应该有所改善的，有一点我觉的值得注意的是，纯粹看补色与看原色在精神状态上是有很大区

别的，表现在当我纯看之前纯粹看补色时是很放松的感觉，而到后来要看补色的时候精神处于一种既高度集中注意力但同时又极度放松的精神状态之中，这种状态平时是比较难达到的，可能是我之前练了一小段时间的平面速读加强了注意力集中的能力和经常做阿法波练习导致容易进入放松状态有关吧，所以今天我很快进入了状态。

当我做原色练习的过程中，明显感觉到进入了一种与平时不一样的大脑状态，大脑好像要比平时清醒，令我惊奇的是，当准备尝试第七次的时候，我无意间把卡片翻过来(因为为了方便我剪了该页下来)，憋了一眼那上面的文字，不小心闭上眼睛突然看到了那个蓝色圆以及那些文字!感觉好清晰好清晰，好像就是那个蓝色光圈照亮了

那些文字的感觉.....too

crazy!

路漫漫其修远盻，其实我想右脑应该是一个相当漫长的过程，一种被长期屏蔽的能力不可能一下子就开发出来，而且就算开发出来了，如果没有一套对应的学习系统或方法来支持也是没用的，所以目前我决定主要还是继续训练东海那套面式速读软件，因为感觉它还可以应付的了我目前的学习，至于右脑开发我觉得不用特别花太多时间了，毕竟可遇不可求的事情。

再补充一下，我觉得这个所谓残像只不过是一个引子而已，它可以是任意的形式，比如说用“红卡”(中间绿圆，外围红色，基于红和绿为互补色)或者其他卡都有类似的效果，对于还没有开启自身想象力的训练者来说有一定辅助作用，这就好比是下药时的药引，起一个引导的作用，所以往后随着练习次数的增多就越发觉得这个所谓残像是个多余的东西，当你还没有练成独立想象力的时候你会发现如果尝试不看卡片而想象蓝色圆会出现不稳定的现象(时有时无或根本没有出现)，这时候只有靠残像这个“拐杖”了，但一旦你可以完全摆脱残像的时候你就基本完成黄卡练习的目的--拥有独立想象力了，所以教材上描述到的那个班上小孩许多都可以一下子“看出”原色应该不是乱吹的，应该是事实来的，因为小孩子本身就具有独立的想象力(当然还有很重要的一点是，小孩子的思想比较单纯较少杂念所以容易进入阿法波状态，进入状态和没有进入状态是很大差别，所以教材一开始

就把放松训练摆了出来专门细讲而不是一笔带过就是这个原因)，而反倒成年人却几乎丧失了这种能力，需要通过一定的手段才能重新激发出来。

另外教材上把该类训练归类为残像训练我觉得也有失偏颇，而且容易误导初学者，令到初学者太在意这个所谓“残像”，而忘记了训练本身的目的所在，甚至使用了错误的训练方法以至于停滞不前，这也是作者本身过于注重理论性和拘泥于形式上的条条框框以及译者本身不具备这方面的知识没能作出适当的注释所造成的，虽然如此，

但这本教材确实经典，值得每一位想开发右脑的人去精读和领会其中奥妙。

右脑照相记忆锻炼方法介绍简短

右脑具有照相记忆能力，即以图像的形式记忆并重现信息的能力。那么关于照相记忆是怎样炼成的?下面就是我给大家带来的右脑照相记忆锻炼方法，希望大家喜欢!

照相记忆是怎样炼成的

练了4个星期有点成就就出来写些东西献丑下吧，希望大家共同进步，这是我第一篇写的日记

先说训练准备吧，这个很重要，一定要绝对没人打搅的地方，绝对安静，可以另心情很轻松的地方，如果你在宿舍练，拜托，你不要练好了，如果这样都可以练成我佩服你，只有在绝对安静的地方在通过放松冥想才可以进入右脑状态，不然的话你是白练了。冥想放松等就不说了，大家都应该有看书，知道很重要。

接着就谈谈黄卡，黄卡其实不要太拘泥于形式,很多人问我要怎么盯着它看，要盯多小秒，这个不是重点，最重要的是想象,例如闭眼后想象哪个黄圆是一个蓝色的球,而已要想得哪个蓝色的球真的就在眼前,这样哪个黄圆就慢慢变蓝色了,或者想一个蓝蓝的月亮慢慢的掩盖哪个黄圆,或者你眼发出蓝光把黄圆照成蓝圆,要想到眼睛真的能发出蓝光那样,反正最重要的是想象,怎么都行，开始阶段最重要的就是想象，你只是盯着它看的话，三个月都出不了原色，

当你通过想象坚持了一段时间以后反色的哪个黄圆就有点红红的了上面好象有点雾在上面反色很快消失，这是不要以为退步了相反是有了入门的基础了，可以在眼前想象一些东西，但还没到原色境界，坚持练吧，一段时间以后那些雾状会越来越大，有一天你会发现反色越来越模糊，颜色越来越红，这是是黎明前的最后黑暗了，坚持吧。到有一天你发现闭眼后原色坚持了3，4秒后才变回反色，只要一想象蓝圆就出现了，

第一阶段练成，算是右脑训练入门了吧，用武侠小说来说就是你终于练出了一点内力，和普通人不同了，可以练上乘武功了，继续练就是把原色练变色变形了我也不多说，这个时候配合三色卡练，只要三色卡练到闭眼后不出现反色而直接通过想象出现原色后独立想象力就很丰富了，补充下黄卡练到一定程度后不出现反色了，只要你一闭眼就想原色，原色就出现了，当然你要不出现原色不进行想象也是可以的。

训练日记之终结篇

右脑训练步骤

一、视觉卡片训练

1、黄卡

2、三色卡

3、曼陀螺

二、想象力训练

ESP感觉训练(即指睁开眼睛进行想象并在眼前产生清晰心像，而非广义的ESP概念)

这个就是核心，好好练习吧。

三、视野训练(不包括黑点3D)

这个是关键，也最难练，如果这个不过关前面视觉训练里面的曼陀螺也没法过关。

注意：以上三种训练同时训练，而第一项视觉训练里面的三项则按顺序过关后再进入下一项。

其他训练的说明：

其他卡片(如右脑训练营，太极图等)——完全没练过，由于其他会员强烈推荐，看来效果应该不错的，如果对黄卡长时间没进展的话，不妨试一下;

1000图训练——本人没有训练过这个就可以实现那种快速过电影的感觉了，其实如果直接做这个训练而抛开一二同样可以达到目的，但个人不推荐这样做;

黑点3D训练——本人也几乎没有做过这方面的训练，但通过视野训练(使用飞克软件，在此非常感谢作者的无私奉献)以及 ESP感觉训练已经养成了开放式聚焦的用眼习惯了

气味视觉训练——这个训练感觉有点莫名其妙，呵呵，试了一下很容易过关;

直觉图像训练——直接将照相记忆运用于我们要记的资料就好了，不必搞这个;

挂钩记忆——几乎没练过，虽然其他会员对我强烈推荐但自掌握了照相记忆后感觉此法太累太繁琐了，所以干脆抛弃不练了，但此法对于大量顺序性的资料效果很好，所以还是推荐练习;

“只管朗读”法——很多年前曾经做过这方面的练习，大概持续了半年时间吧，确实是打通右脑的最佳方法，个人强烈推荐!!

速听——无论对左脑还是右脑都有很好的刺激作用，训练用2～4倍速的速度就足够了，推荐其他训练(如呼吸训练、绕指法等)——训练初期最好作一下，到一定程度后可免了，自己掌握吧。

常见问题：

1、为什么我训练黄卡这么久都还是看不到原色呢?

答：这个更多是训练量不够和训练时间过于分散导致的，另外，训练时可以稍加暗示(比如反复用语言暗示自己前方有一个蓝点)以及尽量保持注意力高度集中。

2、黄卡是看出来的还是想象出来的?

答：我们首先要搞清楚一个概念，心象的形成是来源于两个方面的，即外界刺激和自我想象，前者指全现心象，也就是闭眼后100%重现物象的能力，而后者指闭眼后自由创造清晰心像的能力，这比前者更高级。所以，其实黄卡是看出来的而不是想象出来的，至于我们训练时作出的暗示(注意是语言上的暗示，而不是心理上的暗示)只是为了提升注意力而不是为了想象。

3、曼陀罗是怎么训练的?

答：不用按书上的方法做填色，其实看一眼曼陀罗图片再闭眼后能够产生全现心象就OK了，不过前提是你的视野首先得练好，不然你会发现怎么也产生不了完整的清晰心象。

4、3D图是怎么训练的?为什么用看3D图的方法看书会出现字重叠的现象，怎么解决?

答：3D图采用平行法来看，就是通过增大左右眼的瞳孔之间的距离，也就是瞳距来实现的，关键点是尽量让焦点发散，而不要集中到一点上，如果长时间训练后还薹?闯隼矗?梢钥悸窍确乓环牛?蛭??蟮蹦阕鲱SP训练的时双眼自然就会处于这种开放式聚焦的状态下，当然这跟3D眼还是有点区别，但那也只是眼肌调节的幅度上的不同而已，3D眼对眼肌调节的幅度更大一些所以长时间训练会觉得眼睛很累。至于字重叠的问题，我想这个主要跟视野不够开阔有关，应该是通过作视野扩大训练来解决而不是继续作3D练习，而且在实际作波动速读的过程中并不需要3D眼那样大的眼肌调节的幅度，使用3D眼的目的主要是掌握一种对阅读内容整体把握的能力，至于变大变清晰倒是其次，当然这(指字变大变清晰)有助于加快信息进入大脑的速度，在视野没有取得突破的时候强硬的上3D眼来阅读而只会导致重叠和大量的盲点，这不但没有加快信息摄取的速度反而起了阻碍作用实在得不偿失，所以过度的3D眼训练反而会不利于将来实现波动速读。

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