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乌鸡的做法(乌鸡的做法和它的营养价值)

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大家好,今天小编关注到一个比较有热门的话题,就是关于 乌鸡的做法的问题,于是小编就整理了几个相关介绍 乌鸡的做法的解答,还有乌鸡的做法和它的营养价值的相关问题,让我们一起了解一下吧。

乌鸡的家常做法

与一般鸡肉相比,乌鸡的营养价值更高,做法也比较多,无论是炖、烧、炒、煲,乌鸡都可以做出花样来。下面是我给大家分享的乌鸡的家常做法,希望你喜欢。

乌鸡的家常做法一:栗子焖乌鸡

食材

乌鸡750克、栗子100克,葱花5克,黄酱25克,糖30克。汤250毫升、味精3克,水淀粉25毫升,食用油、料酒、酱油、香油各适量。

做法

1、乌鸡去掉内脏和杂质。洗净、改刀剁成大块,放入沸水锅内焯出血水,捞出洗净备用。

2、栗子洗净、在表面切一小口、放入沸水锅同煮至熟,取出栗子晾凉、去皮取栗子肉。

3、净锅置火上、放油烧热、用葱花炝锅。放入黄酱煸炒片刻,加料酒、酱油、糖、汤和乌鸡块烧30分钟。

4、锅内再放栗子肉、用中小火再烧焖10分钟至鸡熟栗香,放味精、用水淀粉勾芡。淋上香油,出锅装盘上桌即成。

乌鸡的家常做法二:乌鸡焖鸭掌

食材

乌鸡600克。鸭掌400克。老姜、蒜头、葱段、陈皮丝、酱油、蚝油、盐、糖、食亩蠢用油各适量。

做法

1、先将乌鸡宰好,处理好内脏后洗净、斩块备用。老姜切片。

2、将鸭掌洗净,放入开水锅内稍煮,捞出后以清水洗净,备用。

3、开锅下油,爆香老姜、蒜头、放入乌鸡炒香,再加入鸭掌。

4、下适量酱油、蚝油、陈皮丝、葱段和水焖至入味,以盐、糖调味、收汁即可。

乌鸡的家常做法三:土豆炒乌鸡

食材

土豆30克,乌鸡脯40克,葱花30克,干辣椒段5克,味精5克,精盐10克,胡椒粉5克,蒜末10克,逗伏姜末8克,植物油25克,白糖5克,鸡精粉10克,酱油10克。

做法

1、将土豆切成粒,鸡脯剁成迅指陪茸。

2、炒锅注油烧热,放入蒜末姜末和干辣椒段炒香。

3、加入鸡脯肉、土豆、胡椒粉、味精、白糖、精盐翻炒,淋入酱油炒匀,上面撒入葱花,装盘即可。

乌鸡的做法怎么好吃

1.首先准备洗净的乌鸡一只

去除鸡屁股和鸡脚趾,然后剁成均匀的小块,放入盆中。

接下来就要多次清洗去除血水。

加入适量清水和少许食盐,利用食盐的特性反复抓洗出鸡块中的血水,大概需要抓洗3到5次,充分洗净以后捞出、挤干水分备用。

准备辅料。大蒜一把用刀背拍散、生姜一块切成片、 大葱白一根切成段放在同一个盆中,加入八角3粒、良姜1段、几片香叶 一节桂皮、一小把花椒备用。

准备香菇几朵切成均匀小块,香菇能代替味精、鸡精,为菜品增加天然鲜味。

青椒一个切成滚陆码刀块,红椒一片切成三角哗链块用来配色,削皮的土豆一个切成小块。

2.食材全部准备好以后开始烹饪

锅内烧油滑锅,然后倒出热油,加入凉油防止粘锅,倒入准备好的香料,开小火慢炒出香味,把鸡块倒入锅中,保持中火煸炒3分钟左右,煸出鸡块中的油脂。鸡块炒香以后加入豆瓣酱10克,把豆瓣酱炒香、颜色炒均匀,从锅边淋入料酒10克去腥,翻炒均匀。

然后加入适量清水没过鸡块,加入食盐3克、胡椒粉2克、 再放入两块冰糖增鲜。

大火把汤汁烧开,倒入切好的香菇,盖上锅盖转小火焖20分钟。

20分钟以后放入土豆块,盖上锅盖再焖5分钟把土豆炖熟,五分钟后土豆和鸡块都已经吸收汤汁入味,把切好的青红椒倒入锅中,加入生抽10克,转大火翻炒1分钟左右,青红椒断生,汤汁收至浓稠后即可出锅装盘。

小技巧

1.乌鸡没有进行焯水,所以清洗的时候,要多次的浸泡冲洗,洗出血水才够去腥除味。

2.炒豆瓣酱的时候,一定要炒出红油,这样汤汁才够红润。

3.注意放土豆和青红椒的时机,临出锅最后5分钟再放土豆,免得土豆焖的过烂,青红椒乱悉孙在出锅的时候放入,免得焖的只剩外皮。

乌鸡的做法

山药枸杞乌鸡汤

用料 乌骨鸡 1只 山药 150克 枸杞 10克 葱姜盐料酒

山药枸杞乌鸡汤的做法乌鸡宰搏含友杀后去除内脏、头脚,清洗干净,剁成大块,放入沸水中汆烫3分钟,捞起清洗干净将山药洗净表皮,去皮切成斜刀块备用(如暂时不用可浸入盐水中,以防止氧老肆化发黑)将乌鸡、葱结、姜片放入炖锅内,加入足量清水,大火煮开后加料酒,转小火炖45分钟加入山药块和枸杞再煮15分钟,关火前加盐调味即可

鲍鱼乌鸡汤

用料 乌鸡 半只 香菇 3-4朵 鲍鱼 5只 盐 微许 姜 3-4片 料酒 2勺

鲍鱼乌鸡汤的做法将剁好的乌鸡放入碗中去腥,加入1-2勺左右的料酒,加入2-3片姜片,净泡10分钟左右。10分钟后,把水沥干,避免加入油锅时有油煎出来。在这10分钟期间,可以处理鲍鱼啦。将准备好的鲍鱼洗干净,将肉和壳子用刀轻轻分基槐离,然后将剥离来的鲍鱼肉切成块状大小,大小或者整只按照个人喜好咯。在干净干燥的锅中倒入适量的油,等油微微热开之后,倒入乌鸡,加入适量的盐,翻炒几下,之后加入足量的水,漫过乌鸡。加入处理好的鲍鱼和香菇,调好火候,不宜太大,定好时间39分钟左右。美美的鲍鱼乌鸡汤就出锅啦。小贴士1、鲍鱼需要仔细处理2、乌鸡需要加入料酒等材料去腥

乌鸡怎么做好吃

乌鸡炖汤比较好,汤汁鲜美,鸡肉香嫩。乌鸡营养丰富,尤其适合女性食用。

乌鸡,是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒,滋补肝肾,益气补血,滋唤誉阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛。同时,乌鸡也是一种优良的烹饪原料,肉质细嫩,味道鲜美,可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴。

一、乌鸡白凤汤:主料:乌鸡(宰杀喊消干净),辅料:枸杞,调料:葱、姜、鸡精、盐、醋。做法:将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。特点:鲜香味美,营养丰富。乌鸡营养丰富,老少皆宜。具有较高的药用价值。

二、乌鸡天麻汤:主料:乌鸡(宰杀干净),辅料:天麻,调料:姜、盐。特点:乌鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋郑链知补,又治病,两全其美。

三、五彩乌鸡丝:原料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。做法:

1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒和红、白萝卜分别切丝。

2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生。

3、炒锅上火,淋少许油,加入姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成。

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