今天给大家推荐粉和面哪个热量比较高的相关知识，大家可以来参考一下

粉和面哪个热量高?

1、粉的热量更高。米粉主要有碳水化合物构成，可以为人体提供大量的能量，但热量很高，也并没有太多的营养，所以减肥期间不宜食用面食，面食也属于高热量食物，但是和粉的热量比还是低的，面条中的脂肪含量少。

2、面条的热量要比米粉高。一般100克的米粉中含有的热量在300大卡左右，而1碗正常量的阳春面热量有400大卡，如果有其他的配料，那么一碗面条的热量不会低于500大卡。但是面条属于碳水化合物遇水会膨胀，会产生极强的饱腹感。

3、粉。面和粉的热量相比，粉的热量高，每100克米粉的热量为348千卡，每100克的面条为248千卡，米粉是中国特色小吃，是中国南方地区非常流行的美食。面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。

4、所以如果按照这样来比的话，面条的热量是要高一些的。

5、米饭热量最高。同样分量的四种食物，每100g：米线：92大卡 粉丝：100大卡左右 米饭：116大卡 面条：110大卡 但是经过烹煮，添加调料之后，面条的热量会高于米饭和粉丝，这时面条的热量最高。

6、你问的是“粉和面谁最让人长胖”吗？答案是：粉。粉含淀粉量和热量都比面高，更容易发胖。粉主要是淀粉制成的，淀粉进食后容易转换成糖和脂肪。面是由小麦粉制成的含有丰富的纤维素，食用后容易产生饱腹感。

河粉和面条哪个热量高?(河粉跟面条哪个热量高)

面条的热量高。面条是白面做的淀粉含量会高些，相对热量较高，河粉是大米做的。面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。

河粉是大米做的，热量应该一般，理论上面条是白面做的淀粉含量会高些，相对热量较高。

面条。米粉（干）的热量：346 大卡（100克）。干米粉除碳水化合物含量很高外，其它营养很低，而其热量极高，熟米粉热量略低，但减肥时也不宜食用过多。面条属于高热量，碳水化合物，多糖食品。

酸辣粉和面哪个热量高

1、酸辣粉的热量高还是面条米饭的热量高 面条的热量会比酸辣粉高一些。每100克的酸辣粉所含有的热量大约为98大卡。一碗酸辣粉大约500左右所含有的热量为488大卡。这个热量值需要我们爬楼梯63分钟才能够消耗完。

2、一般来说是面条热量高。面1碗（135g）热量为280卡路里；米粉1碗（135g）热量为132卡路里。酸辣粉除碳水化合物含量很高外，其它营养很低，而其热量极高，熟米粉热量略低，但减肥时也不宜食用过多。

3、方便面的热量比酸辣粉更高。根据营养成分表，普通的干捞方便面每100克热量约为400卡路里，而普通的干捞酸辣粉每100克热量约为360卡路里。因此，吃方便面更容易发胖。

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