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紫米热量高不高(紫米热量高不高呀)

大家好,今天小编分享一个比较有热门的话题,就是关于 紫米热量高不高的问题,于是小编就整理了几个相关介绍 紫米热量高不高的解答,还有紫米热量高不高呀的相关问题,让我们一起了解一下吧。紫米饭热量高还是白米饭?对于紫米和米饭来说,米饭的热量更高。米饭的淀粉含量更高,而紫米比较粗糙,还具有减肥的功效。而米饭的成分只会让人更加肥胖。我们在减肥的期间一定不要节食,要根据科学的方法和饮食习惯,结合运动...

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